今日、もうすぐ期限の切れるパスポートの更新に行ってきました！また、インドやタイに行けることを願って☆ ちなみに、パスポートの有効期限、その最終日に更新の手続きをしても良いとのことでした！新たなパスコートの発行日の日付は申請日を含めて稼働６日、新しいパスポートの受け取りは役場の稼働日で８日くらいのようです。更新した時点で期限内のパスポートの有効日は切り捨てになるので、有効期限ギリギリまで使い方は、ご参考までに^^
さて、 11月のdīpa は...
毎月最終週の木曜日にエコデザイン工房さんで行なっているひだまりyoga。今月は、コンシャスネスカフェを開催することになりました！シェルハブメソッドの真弓さんと計売りやclean up hiroshimaなど幅広く活動されているちえみさんと、皆さんとで行なう座談会です^^ 好き嫌いに振り回されない、そんな心を育ててくれるヒンドゥー文化の生きた知恵☆食べること(断食や調理も含む)、与えることと助けられること、お祈り、米粉で描くコーラムなど、日々に取り入れられる習慣やその恩恵をお話できたらと思っています。新しい試みですが、皆さんと暮らしのヒントを見つけていく場になれば幸いです。お気軽にご参加いただけると嬉しいです。
その他、タイ古式マッサージ＆yoga クラスのスケジュールは以下の通りです。今月もどうぞよろしくお願いいたします。
タイ式マッサージ
＠ラクシュミー (横川)
毎週火曜＆水曜＆
13日(土)・21日(日)
10:00 ~ 19:00
＊ その他、出張マッサージやタイ式マッサージ練習会も受付中。
yoga class
ひだまりyoga＠ECODE (安佐南区伴)
11月25日(木) 10:30~12:30 ( open 10:00 / close 13:00 )
詳しくはこちらをご覧ください。
参加費 1000円（収益は寄付とさせていただきます。）
どなたでもご参加 welcomeです☆
yoga class
@ラクシュミー (横川)
11月16日(火) ① 10:30~12:00
② 13:30~15:00
③ 18:30~20:00
1500円 (定員5名/マット無料貸出あります)
yoga class
毎週金曜日 12：40〜13：20
(マット無料貸出あり)
スイミングスクール会員の方は無料
yogaだけ会員 3,300円／月
yoga class
＠中野公民館
毎週金曜日 19：30〜20：30
月謝制...3,000円／月
(体験500円・登録500円)
お気軽にご参加＆お問合せください☆
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