雪もちらつく寒さの中、梅がちらほら咲いてきましたね！ 我が家の梅はまだ固〜い蕾で、あまりの寒さに肩を寄せ合っているようです^^
とは言え、陽射しは春♪
身体も心も陽の向く方へ伸び伸び＆じんわり開いていきたいものです☆
今月もdīpa では、以下のスケジュールでタイ古式マッサージ＆yogaを行なっております。どうぞ宜しくお願いいたします。
タイ式マッサージ ＠ラクシュミー (横川)
毎週火曜＆水曜＆12日(土)・20日(日)
10:00 ~ 19:00
＊ その他、出張マッサージやタイ式マッサージ練習会も受付中。
yoga class
@ラクシュミー (横川)
3月15日(火) ① 10:30~12:00
② 13:30~15:00
③ 18:30~20:00
1500円 (定員5名/マット無料貸出)
yoga class
毎週金曜日 12：40〜13：20
✳︎ yogaだけ会員... 3300円／月
✳︎ご本人＆ご家族がスイミングスクールのコースに入られている場合は、無料☆
yoga class
＠中野公民館 ※3/11から再開予定です☆
毎週金曜日 19：30〜20：30
月謝… 3,000円／月
チケット…1,200円／1回, 4,000円／4回 ( 2ヶ月有効 )
(体験1000円)
パーソナルyoga class （オンライン & 対面)
個々人さまの体調やご要望に合わせたセミオーダーメイドyoga 。
その他少人数のグループレッスンなど、ご希望の方はお気軽にお問合せくださいませ。
皆さまのご参加お待ちしております☆
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