今年も種まきがちょっと出遅れたけど^^;、小さな畑に間引きができるくらいまで育ってきました。5月半ばを過ぎても寒暖差の大きい日々ですが、ドクダミやアジサイなどの草花や山の緑が季節を教えてくれているように感じます。
この体にもある自然な傾向と本来持っている力。
dīpa(ディーパ)ではそれらを観察＆うまく引き出せるよう、yogaやマッサージの時間だけでなく、日々の暮らしで活かせる体の使い方をご案内しています。
体の部分部分を少し置き換えるだけで、スーッと呼吸が入り、頭の中も静けさが広がりますよ！癖づいたり 疲れのたまった体を緩め、快適・最適な状態に戻していけるよう、ゆっくりムリなく体を動かしていきましょう☆
6月のスケジュールは以下の通りです。どうぞ宜しくお願いいたします。
タイ古式マッサージ
＠ラクシュミー (横川)
毎週火曜＆水曜＆10日(土)・18日(日)・24日(土)
10:00 ~ 19:00
＊ 出張やマッサージ練習会も承っております。
yoga class 週末クラス（毎週土日のどちらかで開催・ 詳しい日程は上記カレンダーにて)
@WAKOブライダルビル401 (中区本通り近く)
3日(土) 11日(日) 17日(土) 25日(日)
各回 2000円/1回券 (4回券…半年有効7500円 / 8回券…1年間有効14000円)
※ マットをお持ちの方はご持参願います。(レンタルマット…200円)
※回数券はラクシュミーclassと併用いただけます。
yoga class 第３火曜・朝/昼/夜
@ラクシュミー (横川商店街)
6月20日(火) ① 10:30~12:00
② 13:30~15:00
③ 18:30~20:00
1回券 2000円 (4回券…半年有効7500円 / 8回券…1年間有効14000円)
※回数券はsunday classと併用いただけます。
yoga class 毎週金曜・昼
＠サン府中スイミングスクール (安芸郡府中町)
9日,16日,23日,30日
12：40〜13：20
✳︎ サン府中スイミング yogaだけ会員... 3,850円/4回券(2ヶ月有効)
✳︎ご本人またはご家族がスイミングスクール会員の方はスクールの規約に沿い、無料または割引あり。
yoga class 毎週金曜・夜
＠中野公民館（安芸区）
2日,9日,16日,23日,30日
12日,19日,26日
月謝… 3,000円／月
チケット…１回券 1,200円 / ４回券 4,000円 ( 2ヶ月有効 )
(体験500円)
プライベートyoga class （オンライン & 対面・出張)
個々人さまの体調やペース、ご要望に合わせたセミオーダーメイドyoga 。
その他少人数のグループレッスンなど、ご希望の方もお気軽にお問合せくださいませ。
皆さまの笑顔と健やかな日々を願って…。
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